Ženy, ktoré pijú s mierou, priberú menej než abstinentky
9.3.2010 15:54:15 | QScience Daily | Počet zobrazení: 1872x
Zdravé ženy, ktoré pijú primerané množstvo alkoholu, priberajú menej a majú menšie riziko nadváhy a obezity než abstinentky. Vyplýva to z amerického výskumu lekárov v Bostonskej ženskej nemocnici.
Alkohol pije v USA viac ako polovica dospelých ľudí. Alkohol v jednom grame obsahuje približne 7 kalórií a jeho konzumácia môže viesť k priberaniu a nerovnováhe medzi skonzumovanou a spálenou energiou. Zatiaľ však žiaden z výskumov preukázateľne nepotvrdil, že pitie alkoholu patrí medzi rizikové faktory vzniku obezity.
Lekári skúmali viac ako 19 000 žien vo veku 39 a viac rokov a zistili, že priemerne v priebehu 13 rokov postupne priberali. Ženy úplne abstinujúce od alkoholu pribrali najviac a prírastok váhy klesal s množstvo skonzumovaného alkoholu. Najmenšie riziko namerali vedci u žien, ktoré denne konzumovali od 15 do 30 gramov alkoholu.
„Nepriama úmernosť medzi konzumáciou alkoholu a rizikom obezity sa objavila u všetkých štyroch druhov alkoholických nápojov (červené víno, biele víno, pivo a likér), kde najvýraznejší súvis bol pri červenom víne a najmenší, no stále významný, pri bielom víne,“ napísali vo svojej správe lekári.
Autori štúdie varujú, že výhody konzumácie alkoholu treba zvážiť z hľadiska možných iných zdravotných a psychosociálnych problémov.