Terapia hudbou je nádejou pre ľudí s depresiami

|

Podľa výskumu by mal byť terapeut pomáhajúci ľuďom trpiacim depresiami schopný využívať pri liečbe hudbu.

Na svete trpí depresiou približne 121 miliónov ľudí. Dôkazom sú nechuť do jedla, poruchy spánku, sklon k podceňovaniu sa a pocity bezcennosti a viny. Depresia môže viesť až k samovražde a súvisí s miliónom úmrtí ročne.

Bežnou liečbou sú lieky a psychoterapia, vedci ale chceli zistiť, či pomáha aj terapia pomocou hudby.

Po preskúmaní medzinárodnej literatúry našli 5 štúdií, ktoré vyhovovali ich kritériám. Štyri z nich hovorili o väčšej redukcii symptómov depresie medzi ľuďmi, ktorí podstúpili terapiu hudbou. Piata práca tento efekt nezaznamenala.

„Keďže dôkazy pochádzajú len z malých výskumov, ukazuje sa táto oblasť ako vhodná pre rozsiahlejší výskum. Potrebujem zistiť, ak má hudba pozitívny vplyv, ktoré jej druhy pôsobia na pacientov najpriaznivejšie,“ povedala Anna Maratosová, ktorá viedla výskum. „Súčasné výskumy ukazujú, že terapia hudbou môže skutočne pomáhať. Je však dôležité pripomenúť, že ide len o malé výskumy, ktoré nemajú príliš vysokú kvalitu a skutočne posúdiť vplyv hudby na liečenie budeme môcť až po výsledkoch seriózneho a rozsiahleho skúmania.“

originál článku